ここ数日、何だか身体が停滞期。
朝からなんだか調子が悪くて、とかで、ご飯以外ずっと寝てる。
うちは夫婦で気圧で頭痛がくるタイプ。
ワタシは気圧が下がるときに。
夫は気圧が上がるときに。
だから2人揃って調子がいい時が結構珍しい。
今日は1日中、朝から雨。
雨なのはいいのよ。
しっかり降る時に降ってくれ！って思うし。
真夏の山での水不足が深刻で、昨年の八ヶ岳登山では苦労した思い出がある。
ただね、身体が受け止めきれない時がある。
それが昨日の夜。
ちょっと前まで、夜の散歩に行こう〜なんて話してたのに、その数分後、着替えて準備万端ってときに感じる違和感。
「あれ？」って思ってたら、夫からも「顔が白いよ」って言われて、あれよあれよという間に寝かしつけられるワタシ。
夫も頭痛が来て調子悪かったらしい。
それで朝までぐっすり爆睡したのに。
今朝も空腹で起きたはいいけど、肩〜首にかけてがガッツリ重い。
コレは気圧だ・・・
頭が痛いまでには至らないけど、重くてすっきりしない。
仕事でも出勤中は何でもなかったのに、朝のミーティングで急な腹痛と冷や汗が出たり、頭が痛かったり、で、帰らせてもらったことがあるな。
片道30分かけて出勤したのに、がっつり1日有休使われるので、それはそれで嫌だったんだけどね。
しかも、数十分後には自然に良くなってたりするから何とも言えない。
・・・我が儘言ってすみません。
20代までは体調不良で欠勤なんて、一切無い健康体だったはずなのに、
30超えてから急に起きる、数カ月毎の不明熱だったり（しかもコロナ時期と丸かぶりだったので、都度PCR検査）、後から考えると気圧で具合悪かったんだなーって事案とか、本当に体調のコントロールが難しい。
就職直後のポンコツ時期なんて、立てた目標に対して唯一達成できたのが「体調管理を行い、体調不良による欠勤が無い」くらいだったのにさ。
それすら達成できなくなっているのがここ最近。
困ったもんだよ。
明日も山に行こうって言ってたのに、これじゃ計画も危ういな・・・。
気圧でやられて、うつの波もすぐそこまでやってきてるのを感じている。
気圧による症状ってどう向き合ったらいいのか。
住む土地によって、症状が出やすい・出にくいあるんだろうか。
一昨日の夕焼け。
